A venit toamna! Nici nu s-a lăsat neobservată – deja temperaturile sunt mai tolerabile și ploile ne trimit repede la o păturică, un film bun, poate o carte. Dintotdeauna toamna a avut pentru mine un farmec aparte și tot acum…
Am enumerat mai jos câteva dintre lecțiile de viață pe care le-am acumulat de-a lungul celor 28 de ani. În multe dintre ele sunt convinsă că te vei regăsi și sper să poți și învăța ceva nou din tot ce…
Până la 25 de ani nu am dat așa mare importanță îngrijirii pielii. Foloseam demachiant, cremă de față și cleansere destul de agresive cu tenul. Și da, nu foloseam un SPF, în afară de situațiile în care eram la plajă.…
Pentru mine rutina de dimineață este esențială pentru a putea să reușesc să fiu productivă. E ca un start fără de care nu mă simt echilibrată. În zilele în care nu reușesc să urmez acest program, cu puține variații, nu…
Am simțit să scriu despre acest subiect pentru că multe persoane petrec mare parte din timp la birou și apoi în casă, deconectați de la natură, și resimt din plin anxietate, stres, burnout. Realitatea este că timpul pentru noi este…
Sunt aici pentru ați spune că este în regulă să eșuezi, este în regulă să ai nevoie de timp pentru a schimba lucruri importante în viața ta și este normal să mai și greșești atunci când faci modificări notabile la…
De când mă știu am funcționat mai bine cu un program clar si cu o cât mai bună organizare. Am făcut asta la locul de muncă, acasă, în construirea proiectelor personale, oriunde am simțit nevoia unei structuri cât mai clare.…
Este primul an în care m-am gândit să fac ceva mai mult și să nu mă limitez la a-mi nota obiectivele, mai ales că știu că deja de prin februarie motivația pare să fie din ce în ce mai limitată.…